Entrenamientos

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20/09/201707:21 EST

¿Qué es Strong?

Olga Reyna Ciudad de Panamá

Si probasta Zumba ¡Te encantará Strong! Una nueva disciplina de los mismos creadores de la Zumba.

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20/03/201713:42 EST

¿Qué es un coach de salud?

Los40 Panamá Ciudad de Panamá

Andrea es Coach de Salud y todas las semanas nos tendrá tips e información importante para que llevemos una vida más saludable.

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20/03/201515:40 EST

Entrena con tu celular

No siempre tenemos tiempo de ir al gimnasio, ahora puedes tener en tu celular tu entrenador personal y hasta rutinas de ejercicio hechas específicamente para tus necesidades.

LISTA 40 PRINCIPALES

Carátula de: The hurting. The healing. The loving
1

Camila Cabello;Young Thug

Havana
Carátula de: Woodstock
2

Portugal. The Man

Feel it still
Carátula de: Rockstar
3

Post Malone;21 Savage

Rockstar
Carátula de: 1-800-273-8255 (National suicide prevention lifeline)
4

Juanes;Logic;Alessia Cara;Khalid

1-800-273-8255 (National suicide prevention lifeline)
Carátula de: Suena el dembow
5

Joey Montana;Sebastián Yatra

Suena el dembow